易筋经的功效和作用

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　　习练内功易筋经洗髓经的好处很多：
　　打通经络，培养正气，提高免疫，排毒养颜，养生益寿，等等……
　　习练达摩内功，是健康减肥的最佳方法，不节食，不忌口，打通周天，启动胎息，精神焕发。
　　远远胜过辟谷减肥，瘦人，胖人，都可以变成标准体型。
　　气色发黄、发青，都可以变得红润，显得年轻。
　　按古代讲，精气神好，人缘就好，当官的有官运，做买卖有财运。
　　总之，达摩内功，谁练谁受益，效果很广泛，会使人更显青春靓丽。



人人都说能够《打通》经络！我们郑重的告诉您：活人的经络基本上都是通的，用不着再去《打通》！
那么，内功岂不是毫无用处了？错！内功是《畅通》经络的，路与路不同，络与络不同，关键在于畅！
悬崖小路开什么车也跑不了风驰电掣！瘀滞堵塞的身体怎么会没有湿寒毒热？差距是命运，重在改善。
畅通经络不是口号，与四肢无关，与舞蹈无关，内部决定外部，丹田不能崩碎砖头，与经络毫无关系。

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