养生气功易筋经

　　保定市企业老总，大成拳师，前来寻根觅祖，练习《达摩易筋经》扶正祛邪：



　　易筋经是多元化的，集养生，功夫，搏击，为一体，俗人看到的只是一个片面，
　　很多奥秘是不会轻易示人的，一些浅见的弱智，认为易筋经只是一个广播体操，
　　那么，请你那先进的现代搏击，与古老的易筋经过一过招，伤残自负的情况下，
　　让你断生绝育不是梦想，而会易筋经的人安然无恙，作为古老的易筋经传承人，
　　让先进的现代搏击醒一醒，有责任和义务，打假洋拳十几年了，不服你来体验！
　　秒杀术，是武林的最高境界！假拳大开裆，一脚见阎王，既无实战，又无养生，
　　洋拳擂台，只是一个赚钱的机器，只能洗脑弱智，只能让没有文化的人相信它！

主穴位作为人体内气与外气相互交流的渠道。

一、开通百会之术：第一个穴位的开通是最难的，但是一旦开通一个就能随意采收外气，化外气为内气，具有了雄厚的内气，进而可以轻松开通其它穴位。凝聚真气于丹田穴，其秘诀是手势的导引，一手从头部向下运动至腹，一手从下向上运动，同时意念腿部有两股头部有一股真气随着两手的运动而汇聚于丹田穴。

二、头顶收气法门：摆正身体，两手自然放在身体下方，全身放松，采用逆式呼吸，吸气时收腹，呼气时小腹微微隆起，反复进行.意念，吸气时，头顶上方有清蓝色的水或者五色祥云，从头顶百会穴进入，沿着中脉或者任脉流入胸部膻中穴，膻中穴涨满同时胸部微微隆起，呼气时，气或水从膻中穴沿中脉或任脉流入丹田，同时丹田涨满小腹涨满微微隆起。



三、开通劳宫之术：两手以手心劳宫穴相对相距一拳，意念凝聚于两面掌之间，两掌之间的距离慢慢拉大，再慢慢变小，两掌之间会有一股牵拉之力或排斥之力，次数越多越好。

四、两掌心收气法门：单掌收气法，左手前伸，用另一只手的食指和中指对左手心放气，在左手心左右各转三圈，再沿着左臂内侧划动至膻中穴，稍停再沿任脉向下运动至丹田穴，意念隋着右手的划动外气从左手劳宫穴进入左臂沿着三阴脉进入膻中，再沿任脉进入丹田。

五、内气（精元之气），有意识、有目的集中循经运行指掌（或穴位、部位表体），运用发功的方法发出来，既是“外气”。通过患者经穴位和病灶，达到治病目的，这就是“外气发功治病”。